2016-02-01 2月の始まり 日々を暮らす 4:00に一度目が覚める。すると気持ちがアラーム待機になって、しっかり二度寝ができなくなる。ひょっとすると肉体的には眠れているのにその自覚が無いだけなのかもしれないし、難しいところだ。 とりあえず週の前半からのオーバーワークは避けたいところである。