貧乏性

23:30に寝て6:30には起きてしまう。6:00過ぎにトイレに行ったら二度寝できなかった。
パジャマは薄手にしたけど下にロンTを着ているから睡眠に適した体温に下がっていないのかもしれない。掛蒲団もほとんどはいでるし。
今日からほぼ夏モードで寝てみよう。

そして熱い陽射しの下スタジオへ向かう。今日も池袋。