昨晩はあれから19:00前には寝てしまい、起こされて軽く夕食を摂り、再び床に就いた。 今朝はよく寝てすっきりした、というほどではないが目は覚める。目の奥の鈍痛は無い。寒さのせいもあるかとソフトタッチ長Tを着る。マフラーは巻いた。60%くらいの定格稼…