2015-04-23 八分目にしよう 日々を暮らす 腹が張って苦しい。炭酸水を飲まずに摂取水分少なめで寝ているせいか。その割に尿意で目覚めるのはどういうわけだろう。 ここ2日は出勤時に晴れて気分がいいのが救いだな。