マスク装着

今週初めから舌の付け根というか喉の当たりが軽く痛む。鼻の奥も切れたし何となく詰まって重い。
これ以上花粉をばんばん吸い込むのもよくないんじゃないか、ということでマスク着用。といいつつ眼鏡が曇るので鼻を露出させたりしてるから、効果のほどは疑問。